Questo è il primo dei moduli che compongono il corso del Metodo di Autoipnosi Rapida HY™. Scopri il resto anche tu!
Da Wikipedia:
L’autoipnosi è la realizzazione dello stato ipnotico su se stessi. In ambito clinico l’ipnotista impartisce al paziente delle istruzioni particolari affinché apprenda a entrare autonomamente nello stato ipnotico. All’inizio dell’apprendimento, per agevolare la realizzazione della trance, possono essere utili delle audiocassette con la voce registrata del terapeuta. Con l’allenamento e l’esperienza migliora sempre più l’abilità del soggetto a realizzare l’ipnosi.
L’autoipnosi può essere utilizzata per gli stessi obiettivi per i quali è impiegata l’ipnosi eterodiretta: correzione di comportamenti inadeguati (mantenere una dieta, smettere di fumare ecc.), controllare emozioni (ansie varie), realizzare stati di distensione, terapia regressiva, etc..
Mi chiamo Francesco Rossani. Sono un Medico Odontoiatra e sono un Formatore. Sono iscritto all’Ordine dei Medici di Roma e da anni pratico l’ipnosi, soprattutto finalizzata alla sedazione e analgesia. Le applicazioni mediche dell’ipnosi sono in crescita, in quanto consentono di ottenere effetti clinici importanti senza l’impiego di farmaci. Dal 2021 sono anche laureato in Psicologia Clinica e della Riabilitazione. L’ipnosi non è magia: è invece un fenomeno neurofisiologico su cui la ricerca biomedica sta investendo molte risorse. L’ipnosi è un formidabile strumento di cambiamento, perché in questo particolare stato di coscienza è possibile modificare i nostri modelli di pensiero e di comportamento. L’ipnosi può essere praticata da sé; in tal caso prende il nome di autoipnosi. Esistono molti testi e corsi di autoipnosi, ma mi sono reso conto che spesso si finisce con avere le idee più confuse di prima e, soprattutto, sembra tutto molto complicato da mettere in pratica nella vita reale. Per venire incontro a chi vuole realmente imparare un metodo di automiglioramento facile ed affidabile, ho ideato il Metodo HY™. Mi auguro che possa essere di aiuto anche a te. Buon cambiamento e buona vita.
Quante volte ti è capitato di lasciar perdere qualcosa? A volte le cose sembrano scivolarti tra le dita: occasioni perse per aver aspettato troppo, obiettivi non raggiunti per incostanza, mete che sembrano sempre troppo lontane. Spesso tendiamo a procrastinare: l’ultima sigaretta sarà sempre la prossima, quella telefonata importante la faremo forse domani, il cambio stagione lo faremo domenica prossima…anzi quella dopo. Il più delle volte riteniamo che non sia mai colpa del nostro atteggiamento. E’ il momento a non essere quello giusto, o non si presenta l’occasione perfetta, o qualcos’altro si mette sempre in mezzo.
Direi di no. Nella maggior parte dei casi il problema sta nella nostra testa. I nostri pensieri sono occupati da tantissime attività. Siamo oberati di impegni e preoccupazioni e paradossalmente, dedicare energie a quelle che dovrebbero essere priorità sembra difficilissimo.
Imparare a gestire meglio le nostre risorse mentali. La nostra bacchetta magica pesa circa 1,3 Kg, si trova all’interno della nostra testa e si chiama cervello.
Il Metodo di Autoipnosi Rapida HY™ lo strumento più semplice ed efficace per ottenere quel che vuoi dalla tua mente. L’ipnosi è un fenomeno fisiologico e naturale; secondo il modello NSH (Neuro Scientific Hypnosis), si tratta di uno stato di concentrazione talmente focalizzata da ignorare gli stimoli sensoriali. In tale stato si è in grado di lavorare all’interno della propria mente e si possono riprogrammare priorità e comportamenti. Grazie al Metodo di Autoipnosi Rapida HY™è più facile tradurre i pensieri in azioni.
Dimagrire? Di solito basta mangiare meglio e compiere più attività fisica. Facile, ma come mai in così pochi ci riescono? Semplicemente perché non riescono a fare quel che vorrebbero fare. Con il Metodo di Autoipnosi Rapida HY™ si può riuscire a trasformare il “vorrei” in “voglio“.
Smettere di fumare, migliorare la performance sportiva, aumentare la concentrazione nello studio, controllare l’ansia agli esami, gestire le fobie, migliorare la qualità del sonno… Non vi è limite ai campi della nostra vita in cui possiamo assumere il controllo diretto grazie al Metodo di Autoipnosi Rapida HY™.
Ma… se fosse facile, tutti riuscirebbero nei propri intenti, potresti obiettare. L’autoipnosi è facile da imparare, ma è importante imparare un facile metodo da seguire passo-passo, soprattutto evitando gli errori più comuni che portano molti a desistere.
Per questo motivo è nato il metodo
“HY” sta per “hypnotize yourself” ed indica un metodo codificato per consentire a tutti di sfruttare le potenzialità dell’autoipnosi. Il Metodo di Autoipnosi Rapida HY™ ti guiderà, con chiarezza e semplicità, attraverso un metodo sicuro e predicibile per sfruttare l’autoipnosi e aiutarti a raggiungere i tuoi piccoli e grandi obiettivi.
Grazie al Metodo di Autoipnosi Rapida HY™ potrai cominciare subito a sfruttare la tua mente per raggiungere i risultati che vuoi. E, che tu ci creda o no, è tutto sorprendentemente semplice e alla portata di tutti.
Rispetto alla maggior parte degli altri metodi di auto-aiuto e motivazione, il Metodo di Autoipnosi Rapida HY™ ha questi punti che lo distinguono:
- E’ rapido. Il processo di apprendimento delle tecniche è veloce e alla portata di tutti. Dopo circa 60 minuti di corso si è già in grado di ottenere i primi risultati.
- E’ scientifico. Il fenomeno dell’ipnosi e dell’autoipnosi ha una solida base neurofisiologica, supportata da letteratura scientifica in costante evoluzione.
- E’ chiaro. Il linguaggio del corso è diretto e pratico. Niente bla-bla-bla e niente teorie pseudoscientifiche.
- E’ pratico. Le tecniche insegnate nel corso sono praticabili in sessioni di breve durata, virtualmente ovunque.
- E’ efficace. I risultati sono di lunga durata, spesso permanenti.
- Scoprirai, in maniera semplice, che cos’è l’ipnosi e come funziona.
- Riuscirai a gestire tutti i momenti dell’autoipnosi, dall’induzione, all’approfondimento, alla deinduzione.
- Vedrai che i campi di applicazione sono infiniti: sport, concentrazione nello studio, comportamenti dannosi, controllo dello stress, autostima…
- Imparerai a utilizzare la respirazione diaframmatica, che ti sarà utile anche aldilà della pratica dell’autoipnosi (ad esempio, nello sport, per gestire lo stress, nell’uso della voce).
- Imparerai quali sono le posizioni per iniziare la pratica dell’autoipnosi, evitando gli errori più frequenti.
- Imparerai come raggiungere lo stato di ipnosi in 5 minuti circa, dovunque tu ti trovi, anche in luoghi affollati.
- Scoprirai come definire i tuoi obiettivi e come inserirli nelle tue routine di autoipnosi.
- Scoprirai come sfruttare gli ancoraggi per un rinforzo ultrarapido alla tua pratica di autoipnosi.
- Avrai tutti i vantaggi di un corso professionale e concentrato, che ti guiderà per mano in questa disciplina spesso giudicata “difficile”.
Programma dei moduli del videocorso
- Primo modulo – Le basi scientifiche dell’ipnosi e dell’autoipnosi – I meccanismi della percezione – Definizione di ipnosi – Utilità dell’autoipnosi – Le fasi dell’ipnosi: induzione, approfondimento, suggestioni di lavoro, suggestioni postipnotiche, de-induzione (“risveglio”)
- Secondo modulo – Cominciare bene: le posizioni e l’uso della respirazione diaframmatica.
- Terzo modulo – Tecniche di induzione e approfondimento.
- Quarto modulo – Lavorare con le suggestioni. Definire gli obiettivi. Guida alle visualizzazioni.
- Quinto modulo – Sequenza operativa di una sessione tipica.
- Sesto modulo – Errori comuni e consigli per ottimizzare i risultati.
Il campione mondiale di golf Tiger Woods ha più volte dichiarato di utilizzare tecniche di autoipnosi per migliorare le sue performance agonistiche.
Non solo: incluso gratuitamente nel Super Pack anche il Manuale Ufficiale in lingua italiana “The HY Method – Autoipnosi rapida per raggiungere i tuoi obiettivi”, del valore di € 19,99!
Nel Super Pack HY™ sono inclusi:
- I sei i moduli del Videocorso di Autoipnosi Metodo HY™, accessibili da pagina web protetta da password personale, senza limiti di tempo. Durata complessiva circa 1 h.
- 1 file audio professionale Metodo HY™ per l’autoipnosi finalizzata al rilassamento psicofisico, in formato mp3 scaricabile della durata di circa 45 min.
- 1 file audio professionale Metodo HY™ per l’autoipnosi finalizzata al miglioramento delle capacità mnemoniche. Adatto a tutti, dagli studenti ai professionisti. Formato mp3 scaricabile della durata di circa 15 min.
- Il Manuale Ufficiale “The HY Method – Autoipnosi rapida per raggiungere i tuoi obiettivi” in download immediato.
In tutto circa due ore di materiale HY™ didattico e applicativo, fruibile immediatamente + il libro.
Il contenuto del Super Pack HY™ è coperto dalla garanzia “soddisfatti o rimborsati”; se, entro un mese dal ricevimento della tua password di accesso al materiale audiovisivo sopra specificato, non ti riterrai soddisfatto, non dovrai fare altro che comunicarci la motivazione tramite il modulo di contatto presente su questo sito e riceverai il rimborso integrale. In concomitanza, la tua password sarà disattivata. NOTA: Il contenuto didattico divulgato non è in alcun modo vincolato ai risultati ottenuti dall’utilizzatore.
Se non ti senti ancora sicuro di volerti impegnare in un Corso completo, puoi comunque avere subito l’ebook gratuito “Basi di autoipnosi” e cominciare sin da ora a conoscere i primi segreti. Se sei un Medico, un Odontoiatra o un Sanitario raccogli il mio invito: Conosciamoci durante uno dei miei prossimi Corsi. A presto.
Ciao Francesco, sono Giacomo da Piacenza, pensa riesco a ipnotizzare gli altri ma non riesco ed ipnotizzarmi… spero che con il tuo videocorso di autoipnosi possa riuscirci.
ciao
Drago Giacomo
non ho una domnda e troppo presto e non conosco l’argomento, però ho una domanda
sono sul baratro del fallimeto personale come uomo , come padre di famiglia come lavoratore , l’ipnosi mi può aiutare a riprendermi dove mi sono perso?.
grazie
lucio
Caro Lucio, grazie per averci scritto. L’ipnosi, purtroppo, non è una “bacchetta magica” esistenziale. Può essere un valido aiuto per rimettere in movimento delle risorse interne, specialmente se rivolte ad uno o, al più, pochi obiettivi. Più l’obiettivo è specifico, meglio l’ipnosi e/o l’autoipnosi funzionano. Per prima cosa, però, cerca di fare chiarezza in questo momento difficile. Quali sono le tue priorità? Quali sono gli obiettivi più importanti? Quali sono le strade per raggiungerli? L’ipnosi è solo uno strumento, tutto il resto (voglia di reagire, intraprendenza, coraggio) parte da te e da nessun altro.
Un caro saluto dallo staff di autoipnosi.org
Salve ho provato ad acquistare il corso ma non mi fa accedere allo store
Thomas
Tra qualche giorno ci sarà la nuova versione…diciamo entro Natale
Ciao Lucio,
ti consiglio di praticare la meditazione tutti i giorni se possibile piu’ volte al giorno ecco un link dove puoi scaricare un libro di meditazione gratuitamente: http://it.rael.org/download.php?view.20.
Buona notte
PS. Se desideri scrivermi questo e il mio e-mail: tonyelohim@hotmail.com
Ciao mi chiamo gianluca,ho conosciuto il dottor francesco qualche mese fa vi posso garantire che e’ una persona splendida e professionale,grazie a lui tramite l’ipnosi ho sconfitto la balbuzie….e da quel giorno sono rinato…posso soltanto aggiungere grazie ipnosi e grazie francesco…
Riportiamo la risposta inviataci via email da Gianluca:
“Il consiglio che ti posso dare e di fare qualche seduta con il dottor rossani,io ti garantisco che già con una seduta ho risolto gran parte del problema,poi ho voluto io fare una seconda per un esperienza più profonda con risultati eccezionali…non penso più al blocco cosa per noi fondamentale…non nascondo che ogni tanto ho qualxhe intoppo ma è una cosa accettabile come potrò ci ritornero’ fidati….cmq mi puoi contattare su fb oppure fatti dare il mio telefono dal dottore…ciao a presto”
Se vorrà le daremo il contatto diretto via email
non vedo l ora
eccellente,sono tanti i punti da compiere,oggi ho praticato quello delle dita..ho provato un rilassamento totale,e un modo diverso di vedere le cose.un esempio:?mi sono accorta che il problema che invade la mia vita,e lontano da me.grazie grazie
vorrei sapere a Napoli se c’e una sede,grazie
come posso avere questo corso ?
ciao luigi
Ho seguito il corso e sto già applicando le tecniche. Sono sbalordita! E’ presto per dirlo ma sto riuscendo a mangiare meno schifezze e soprattutto evito i maledettissimi fuori-pasto! senza sforzi o sacrifici, mi viene tutto naturale. Pensavo che l’auto-ipnosi fosse una cosa diffici le ma dopo mia prima sessione ho già visto dei cambiamenti. Intanto grazie per i bei contenuti (ancora non ho scaricato gli mp3). Un saluto. Donatella
Grazie!
Mi piace molto la chiarezza con cui esponi i contenuti e ancora di più i contenuti. Avevo sempre desiderato che qualcuno mi spiegasse così chiaro l’argomento e ho avuto la fortuna di scoprirti. Ne prattico tecniche di rilassamento e ciò che spieghi da più chiarezza a ciò che già sapevo. Grazie ancora.
Adriana
Grazie ! I video sono molto interessanti , chiarissimi , spiegati in modo semplice e molto efficace .
Adesso non mi resta che mettermi al lavoro 🙂
Ciao
David
Grazie ! I video sono molto interessanti , chiarissimi , spiegati in modo semplice e molto efficace .
Adesso non mi resta che mettermi al lavoro 🙂
David
Dopo aver visionato tutti i moduli del corso di autoipnosi posso dire di avere speso bene i miei soldi. Le spiegazioni sono chiare, sia per quanto riguarda la parte teorica che quella pratica. Definirei questo corso rivoluzionario, in quanto ildr. Francesco ha reso accessibile a tutti una materia che finora è stata un po’ di nicchia. Complimenti.
Grazie mille, Renato, per il graditissimo commento. Ci auguriamo che gli strumenti trasmessi dal corso le siano di aiuto per i suoi piccoli e grandi obiettivi. Un saluto da tutto lo staff.
Chiedo scusaaaaaa…..sbagliavo l’ultimo carattere della password….. :-)))
Il corso è molto chiaro e semplice, in poche lezioni è possibile fin da subito capire come iniziare ad eseguire l’autoipnosi.
La qualità audio/video è buona e la lunghezza delle singole sessioni è tale da non far calare l’attenzione.
Tutto, a mio avviso, stà procedendo bene e i risultati non si faranno attendere.
Antonio
ciao sono un prestigiatore dilettante vorrei imparare ad ipnotizzare le persone per il mio repertorio di mago, con questo video corso riesco a farlo. saluti e grazie Giancarlo
Ciao Giancarlo. Per te è più adatto il videocorso di ipnosi che trovi su fluidomagnetico.it. Un saluto.
salve sono giancarlo non riesco ad acquistare il videocorso con paypal. quando clicco paypal mi viene fuori sono una pagina bianca saluti e grazie
Ciao Giancarlo. Ti abbiamo inviato una risposta di assistenza in privato.
Il corso e chiaro e mi ho capito finalmentre come funziona l-ipnosi. Per migliorare le mie capacita di autoipnosi un corso dal vivo. Buona serata
Buongiorno, Dottore.
Volevo chiedere quanto l’autoipnosi (e soprattutto il Suo corso) sia di aiuto nel combattere le fobie e i DOC (paura di nuocere alla gente, di avere fatto qualcosa di dannoso, ecc…).
Grazie
Sono capitato per caso sul sito qualche giorno fa. L’ipnosi è un argomento che mi affascina. Ma che uso posso farne? Non ho paure, non ho vizi. Ho solo curiosità… Stefano
Ho preso il video porque ho nesessità di aprendere bene la lingua italiana per lavorare mas sono troppo timida e non me concentro quando parlo con gente. Sto usando da qualche giorno e al curso di lingua vado molto meglio, riesco a parlare meglio! Sono sicura che poi andrà meglio anche con la scrittura! Ci sono corsi di autoipnosi proprio per imparare meglio le lingue? Grazie Gisele
fichissimo questo corso! da quando l’ho acquistato non faccio altro che vederlo e rivederlo! è fatto benissimo e funziona! complimenti meglio di tanti corsi fatti dal vivo!
il corso è molto interessante ma ce ne vorrebbe uno di approfondimento. Io sono di Roma, vorrei sapere se ricevi anche privatamente perchè vorrei migliorare la mia performance sportiva. Grazie
Chiaro, semplice, immediato! Ho fatto un ottimo acquisto!
non mi mangio più le unghie:) mille grazie!
salve non riesco ad accedere al video corso help me….
Sono molto soddisfatto del corso, lo sto applicando anche sulle persone che seguono i miei corsi di tennis e vedo che effettivamente hanno dei risultati migliori. Grazie corso fantastico!
Salve, ho acquistato il corso e sono rimasta molto soddisfatta, effettivamente è spiegato in modo molto chiaro e il metodo è semplice ed immediato da applicare. Grazie! Vi farò sapere come procede!
come portiere posso dire che con questo corso che utilizzo ormai da circa un mese, ho giocato meglio….e la mia squadra ha perso meno:) Spero di ottenere buoni risultati anche in altri ambiti.
molto interessante, devo fare un po’ di pratica ma mi piace molto il fatto che è chiaro, è spiegato bene!
SIMPLU , se vad rezultate, fac cu psnauie si cu dragoste ceea ce fac , nu doar cu ravna fara intelepciune apoi ceilanti din jur fie ca recunosc sau nu dar observa si la un timp anume vor spune : ESTE OMU POTRIVIT IN LOCU POTRIVIT
il video corso mi piace, è interessante e chiaro, però mi piacerebbe approfondire l’argomento, usciranno presto altri corsi, magari più specifici? grazie
da dieci giorni non fumo più ed è stato molto semplice, senza particolari momenti di nervosismo. Grazie Francesco non pensavo che ci sarei mai riuscito, soprattutto in questo modo! PS finalmente sono un uomo libero!!!!!
HO SMESSO DI MANGIARMI LE PELLICINEEEE!!! GRAZIEE!!!!
complimenti F.
ottimo nelle spiegazioni, e nei consigli.
Un ottimo auto-corso preciso e dettagliato
fantastico relax…in questi tempi di crisi è come un viaggio alle terme!!! grazie molto efficace!
Salve, vorrei sapere se con l’autoipnosi è possibile ricordare fatti del passato relegati già da tempo nel dimenticatoio :@) Ciao
Grazie a questo corso ho preso l’aereo per la prima volta!!!!!!!!!!!!!!! era solo un’ora di volo però per me è stato un grande traguardo!!!! grazie mille volte!!!
Ho comprato il corso per provarlo sulla mia paura dei luoghi troppo stretti, ad esempio gli ascensori, e sembra che stia funzionando. La semplicità dell’esposizione lo rende fruibile immediatamente e questo credo che sia il pregio maggiore. Grazie
Fantastico!!! Bellissimo corso spiegato benissimo, da comprare anche solo per curiosità!!!
Ottimo corso, è spiegato molto bene e soprattutto può essere utilizzato per tantissime esigenze. Grazie!
Ho un po’ di difficoltà nel definire le frasi guida per gli obiettivi, ma è una mia difficoltà e vorrei qualche suggerimento. Per il resto ho trovato il corso ottimo e spiegato bene.
Lo sto applicando per la mia pigrizia e l’abitudine a rimandare e effettivamente funziona! Grazie spero che esca presto un nuovo video di approfondimento.
Sto usando l’autoipnosi per riuscire a concentrarmi nella lettura anche quando intorno a me c’è rumore e caos e con questo corso ho ottenuto dei notevoli risultati! Adesso riesco a leggere anche sui mezzi pubblici, cosa che invidiavo molto alle altre persone. Spero di migliorare ancora…sono accettati suggerimenti grazie!
Salve! Desidero lasciare la mia testimonianza perché credo che possa essere utile a molte altre persone che lavorano nel mio campo. Io lavoro come insegnante di lingua inglese all’interno degli Istituti di Pena e questo se da una parte mi dà molte soddisfazioni a livello umano, dall’altra ha creato in me molte ansie, perché il carcere è un luogo spiacevole e deprimente anche per chi ci lavora. E’ difficile stabilire il giusto equilibrio ma soprattutto applicare la giusta distanza tra il ruolo di insegnante e quello di confidente. Stare tutti i giorni a contatto con persone che spesso hanno commesso anche atti di una certa brutalità, destabilizza parecchio. Per questo ho cercato per mesi qualcosa che mi aiutasse a recuperare quella serenità che mi permetta di lavorare al meglio senza avere atteggiamenti involontari che possano far trasparire giudizi personali sui detenuti. Con questo corso sono riuscita a rilassarmi di più e a concentrarmi esclusivamente sul lavoro, aumentando la capacità di mantenere la distanza dai problemi personali dei miei allievi senza intaccare la loro sensibilità. Sicuramente devo ancora affinare la tecnica ad utilizzare il corso per le mie specifiche necessità, ma già così vedo che va molto meglio! GRAZIE e spero che presto esca un corso più approfondito.
Ho acquistato questo video solo per curiosità, poi scherzando con un mio amico che mi prende sempre in giro perchè ho paura dei gatti, ho deciso di utilizzarlo (il corso) proprio per migliorare il mio approccio con questi “adorabili” animaletti e devo dire che, con mia grande sorpresa, sono molto più rilassato i loro presenza! bravo Francesco! continuerò con i miei esercizi! ottimo corso!
Posso confermare che funziona! io lo sto usando per la fobia degli insetti…non dico che riesco a prenderli in mano, però sono più rilassata quando ne vedo uno! vale molto di più di quello che costa:)
ottimo per la concentrazione! grazie esposto bene, semplice, da sfruttare per tante circostanze!
Salve, sono un medico e lavoro in zone di guerra, ho acquistato il corso per applicarlo su pazienti per i quali spesso non abbiamo medicine sufficienti per calmare i dolori, sicuramente è stato utile e porta un po’ di sollievo, ma vorrei sapere se lei fa anche corsi più specifici per i medici, la ringrazio. Rodolfo
Corso fantastico spero che ne facciate di nuovi! Grazie!
Sono diversi mesi che utilizzo questo corso e lo sto applicando a varie cose, per dormire, per aumentare la concentrazione e per rilassarmi e devo dire che funziona davvero anche perchè è spiegato molto bene. Bibi
Semplice, spiegato bene, applicabile in tanti casi! Ottimo videocorso!
Ciao,
ho acquistato il videocorso di Autoipnosi.
Dove trovo la pagina per accedere e inserire la password?
Grazie
Robert
Ho già acquistato il corso. Sono impaziente di leggere in italiano il libro “The HY Method”. Esiste un data di uscita ?
Grazie.
Ho acquistato il corso e sto facendo pratica. Sono impaziente per l’uscita in italiano (annunciata da tempo) del libro “The HY Method”.
La mia domanda: esiste una data confermata ?
Grazie e cordiali saluti.
Paolo
Buona sera,
ho acquistato il corso, è fatto bene ma per quanto mi riguarda, non ha avuto risultati.
Per questo, gentilmente, chiedo di essere rimborsato.
Salve avrei bisogno di sapere se il video corso di autoipnosi e’ scaricabile da un tablet o non e’ compatibile. grazie
P.s. non sono riuscita a scaricare e book ….il primo capitolo dell’altro e book invece sono riuscita a scaricarlo e ora mi appresto a leggerlo. Grazie
Buongiorno Teresa, ci scusiamo per la risposta tardiva, ma per qualche motivo il suo messaggio era stato classificato come “spam”. Il corso è compatibile con i tablet, in quanto è residente online, con accesso illimitato. Per quanto riguarda l’ebook che non è riuscita a scaricare: a quale titolo si riferisce?
Buongiorno. Avevo già acquistato il corso qualche mese fa, con risultati alterni. Non pensavo di usarlo per smettere di fumare… poi però ho visto il modulo aggiuntivo per i fumatori e l’ho comprato. Sono tre settimane che non fumo e sto bene. Spero che duri ma sono fiduciosa. Per il momento… grazie mille.
Lidia S.
Lambrate
Grazie a lei, Lidia, per la bella testimonianza! Anche noi siamo fiduciosi in lei, cara ex-fumatrice!
Buon pomeriggio… dopo due tentativi di seguire il programma per la memoria, vorrei condividere la mia esperienza:
1) la fase dell’approfondimento non riesce a portarmi a stadi di rilassamento maggiori, anzi, il conteggio mi distrae mentre cerco di rilassarmi e tra il 10 e l’1 non vi è assolutamente nessuna differenza nel mio stato.
2) non riesco a visualizzare nulla senza vedere me stesso in terza persona. Anche sforzandomi, non riesco ad immaginare nulla in soggettiva. Lo sforzo di riuscirci mi mantiene sempre vigile e consapevole della mia posizione, del mio corpo, del mondo esterno, ecc…
3) Quando la voce mi dice di guardare il termometro per verificare il livello della mia memoria, in realtà penso solo ad un numero ma non riesco a visualizzarlo.
4) Dopo il primo tentativo ho cercato di memorizzare due semplici acronimi presenti nel manuale: SAS e CS e, nonostante la mia conoscenza dell’inglese, ho notato che non riesco assolutamente a memorizzare 5 semplici parole…
Leggo tutti i commenti entusiasti e non sono così presuntuoso da pensare che io possa valere come campione statistico rilevante, poi ho ancora molto da lavorare e sono fiducioso di riuscire a raggiungere lo stato di rilassamento giusto, ma, la mia considerazione attuale è che autoipnotizzarsi può essere definito in mille modi, ma, secondo la mia modesta opinione, abbinarvi l’aggettivo facile è abbastanza fuorviante. Ci sono troppe cose che possono essere facilmente imputabili alla capacità del singolo praticante, per giustificare un fallimento: non hai svolto correttamente gli esercizi di affaticamento oculare; la tua poltrona non è abbastanza comoda; non hai rilassato bene la muscolatura; non ti sei lasciato andare; non vuoi realmente raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato. Ci tengo a precisare che credo fermamente che il metodo funzioni e che si possano ottenere risultati, quindi questa non è assolutamente una critica negativa! Avendone compiute, però, di imprese difficili, nella vita, definire questa “facile” mi sembra inappropriato, alla luce della “brevissima” esperienza avuta sinora. Tra 28 giorni condividerò i risultati finali ottenuti, sperando di poter dare qualche consiglio a chi, come me, nella fase iniziale trova grandi difficoltà.
Buonasera Francesco. Vorrei acquistare il videocorso con l’offerta super-pack ma cliccando su acquista mi da sempre errore!
è veramente succestivo io l’ho provato proprio oggi prima volta e devo dire che le senzazioni c’erano ma non riesco a visualizzare . Come devo fare ? c’e’ unatecnica per visualizzare
Salve volevo sapere se il vostro audio finalizzato al rilsassamento psicofisico, manda in stato alfa
Salve volevo sapere se il primo file audio di 45 min manda in stato alfa in maniera automatica
L’autoipnosi può curare disturbi psicosomatici?
Difficile…
Molto chiaro.
Grazie
Buonasera, il corso può essere utile per aumentare le proprie performance nel business?
Certamente
Buongiorno! vorrei sapere se l’autoipnosi può migliorare la memoria e se può essere d’aiuto anche nell’imparare le lingue: ho le difficoltà nel parlare, mentre scrivo bene e capisco tutto. Grazie!